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Ce que personne ne m’avait dit sur la baisse de désir à 40 ans

Dans mon cabinet, j’accueille régulièrement des hommes d’une quarantaine d’années qui viennent me consulter pour une préoccupation qu’ils n’osent parfois aborder qu’après plusieurs rendez-vous : leur désir sexuel n’est plus ce qu’il était. Je me souviens particulièrement de ce patient, cadre dynamique de 42 ans, qui m’a confié avec embarras que sa libido avait « mystérieusement ...

Le jour où j’ai compris que mon énergie ne reviendrait pas toute seule

Un matin, alors que je préparais mes consultations, une sensation de fatigue profonde m’a envahi. Elle était différente, plus insidieuse que l’épuisement habituel après une garde aux urgences urologiques. J’ai d’abord pensé qu’elle disparaîtrait avec un café supplémentaire. Mais les semaines ont passé, et cette fatigue persistait. C’est à ce moment précis que j’ai compris ...

J’ai testé un complément “testostérone naturelle” : voici ce qui a vraiment changé

À 58 ans, après 25 années de pratique en urologie, j’ai décidé de tester personnellement un complément de « testostérone naturelle ». En consultation, de nombreux hommes de plus de 45 ans me questionnent sur la baisse d’énergie, la prise de poids et les troubles de l’érection. Ces symptômes peuvent signaler une diminution du taux de testostérone, ...

Pourquoi j’ai commencé un traitement naturel pour ma prostate

En tant qu’urologue depuis plus de vingt ans, j’ai vu défiler dans mon cabinet des milliers d’hommes inquiets de leur santé prostatique. Un jour, c’est moi qui me suis retrouvé de l’autre côté du bureau. À 58 ans, j’ai commencé à ressentir ces symptômes que je décrivais quotidiennement à mes patients: réveils nocturnes pour uriner, ...

Ce que j’ai appris en prenant un complément pour la virilité sans en parler à personne

J’ai toujours été prudent quand mes patients me parlent de compléments pour la virilité. Après 23 ans comme urologue, j’ai vu défiler dans mon cabinet des hommes de tous âges préoccupés par leurs performances sexuelles. Un jour, j’ai décidé de mener ma propre expérience. Pourquoi? Pour comprendre ce que ressentent réellement mes patients et vérifier ...

J’ai fait un bilan hormonal à 40 ans : les résultats m’ont surpris plus que prévu

J’ai récemment franchi le cap des 40 ans et, en tant qu’urologue, j’ai décidé de suivre mon propre conseil : faire un bilan hormonal complet. Ce que j’ai découvert m’a véritablement surpris, malgré mes années d’expérience médicale. Je partage aujourd’hui cette expérience personnelle pour vous sensibiliser à l’importance de ce type d’examen. Pourquoi j’ai décidé ...

Ce que m’a appris une séance de respiration lente sur ma vitalité masculine

Dans mon cabinet, j’observe régulièrement des hommes préoccupés par leur vitalité. Entre examens cliniques et consultations, j’ai moi-même expérimenté les bienfaits de certaines pratiques non-médicamenteuses. La respiration lente fait partie de ces approches que je recommande désormais à mes patients après l’avoir testée personnellement. Cette technique, souvent négligée, peut pourtant transformer notre énergie masculine de ...

Ce que mon insomnie disait de mon équilibre hormonal

Après plus de 20 ans de pratique en urologie, j’ai constaté un phénomène récurrent chez mes patients : le lien étroit entre troubles du sommeil et déséquilibres hormonaux. Je me souviens particulièrement d’une période difficile où, malgré mes connaissances médicales, j’ai moi-même souffert d’insomnies persistantes. Ces nuits d’éveil forcé m’ont paradoxalement ouvert les yeux sur ...