Quelle alimentation pour garder une vessie en bonne santé : conseils
L’article en brefL’article présente des conseils d’un urologue pour maintenir une vessie en bonne santé grâce à l’alimentation. Voici les points clés : Hydratation adéquate : 1,5 à 2 litres d’eau par jour, répartis sur la journée Alimentation équilibrée : privilégier fruits, légumes et poissons gras Limiter café, thé, alcool et boissons gazeuses Activité physique ...