L’article en bref
L’auto-fellation, pratique sexuelle masculine rare, suscite curiosité mais présente des contraintes importantes à connaître.
- Selon les études d’Alfred Kinsey, seulement 2 à 3 hommes sur 1000 possèdent les capacités physiques nécessaires.
- Les prérequis physiques incluent une souplesse exceptionnelle, une morphologie mince et un pénis d’environ 18 cm minimum.
- Différentes positions existent (position du C, de la charrue) mais toutes présentent un niveau de difficulté élevé.
- Les risques comprennent blessures au dos, torticolis et difficultés respiratoires dues à la compression du diaphragme.
En tant qu’urologue expérimenté depuis plus de 15 ans, j’ai eu l’occasion d’aborder de nombreux sujets intimes avec mes patients. L’auto-fellation est l’une de ces pratiques qui suscite beaucoup de curiosité, bien que peu d’hommes puissent réellement y parvenir. Cette pratique sexuelle assez particulière mérite d’être abordée avec sérieux, car elle comporte des aspects physiologiques importants à comprendre.
Qu’est-ce que l’auto-fellation et est-elle vraiment possible?
L’auto-fellation est une pratique sexuelle consistant pour un homme à stimuler oralement son propre pénis. Elle représente une forme particulière d’auto-stimulation qui combine les sensations de donner et recevoir simultanément. Dans ma carrière, j’ai constaté que de nombreux patients s’interrogent sur cette pratique, souvent par simple curiosité.
Selon les études sexologiques, notamment celles d’Alfred Kinsey datant de 1948, seulement 2 à 3 hommes sur 1000 possèdent les capacités physiques nécessaires pour réaliser cette prouesse. Ce chiffre extrêmement bas explique pourquoi tant d’hommes peuvent tenter l’expérience sans jamais y parvenir.
Je me souviens d’un patient qui, après plusieurs tentatives infructueuses, s’inquiétait de potentielles conséquences sur sa colonne vertébrale. Cette anecdote illustre l’importance d’aborder ce sujet d’un point de vue médical, en mettant l’accent sur les limites anatomiques et les précautions à prendre.
Les prérequis physiques essentiels
Pour parvenir à cette pratique, certaines caractéristiques physiques sont quasi indispensables :
- Une souplesse exceptionnelle, particulièrement au niveau du dos et de la nuque
- Une morphologie plutôt mince (idéalement environ 60 kg pour 1m80)
- L’absence de ventre proéminent
- Une érection ferme et importante
- Un pénis d’une taille suffisante (environ 18 cm ou plus en érection)
L’histoire de cette pratique à travers les âges
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’auto-fellation n’est pas une invention moderne. Des représentations datant de l’Égypte antique, notamment dans le Livre des Morts (1000 ans avant J.-C.), montrent le dieu de la Terre (Geb) dans cette position. Le Livre du Renversement d’Apophis, datant de trois siècles avant J.-C., y fait également référence.
Aspects psychologiques à considérer
D’un point de vue psychologique, cette pratique peut être interprétée de différentes façons. Certains la considèrent comme une simple variante de masturbation, tandis que d’autres y voient une dimension narcissique plus prononcée. Les théories anciennes qui y voyaient un signe d’homosexualité refoulée sont aujourd’hui largement remises en question par la communauté scientifique moderne.
Techniques et positions pour pratiquer l’auto-fellation en toute sécurité
Avec mon expérience de spécialiste de l’appareil urinaire et génital masculin, je tiens à souligner l’importance de la prudence. Si vous souhaitez tenter cette pratique, plusieurs positions peuvent être adoptées, chacune avec ses avantages et inconvénients :
| Position | Description | Niveau de difficulté |
|---|---|---|
| Position du C | Assis sur le sol ou un lit, dos courbé, sexe dans la bouche | Élevé |
| Position du P | Debout, penché en avant, formant la lettre P | Très élevé |
| Position de la charrue | Couché sur le dos, jambes vers la tête, genoux au-dessus des épaules | Moyen |
| Position allongée contre un mur | Tête contre le mur, jambes ramenées vers le mur | Moyen à élevé |
Exercices d’assouplissement recommandés
Avant toute tentative, je conseille systématiquement une préparation progressive. La pratique régulière du yoga et les exercices d’étirement ciblés peuvent considérablement améliorer vos chances. L’an dernier, j’ai participé à un symposium sur la santé sexuelle masculine où les bienfaits généraux de la souplesse sur la vie sexuelle étaient d’ailleurs largement évoqués.
Voici quelques exercices particulièrement efficaces :
- Étirements quotidiens du dos et de la nuque
- Position du pont, à maintenir progressivement plus longtemps
- Étirements des ischio-jambiers en position assise
- Exercices de respiration profonde pour détendre les muscles
Accessoires pouvant faciliter la pratique
Certains accessoires peuvent aider dans cette démarche, comme les anneaux péniens qui aident à maintenir l’érection malgré la position inconfortable. Des oreillers correctement positionnés peuvent également soutenir la tête et faciliter la position. Si vous avez des questions concernant comment se raser les testicules avant de tenter l’expérience, n’hésitez pas à consulter nos guides pratiques.
Les risques et précautions à prendre
Comme médecin, je dois vous alerter sur les risques potentiels associés à cette pratique. Les blessures au dos et à la nuque, particulièrement les torticolis, sont fréquentes chez ceux qui tentent l’auto-fellation sans préparation adéquate. J’ai traité plusieurs patients souffrant de contractures musculaires sévères suite à des tentatives maladroites.
Les difficultés respiratoires dues à la position compressant le diaphragme représentent également un danger non négligeable. Par ailleurs, la diminution de l’érection causée par la posture inconfortable peut frustrer et pousser à forcer davantage la position, augmentant le risque de blessure.
Si vous persistez dans cette voie, n’oubliez jamais de vous échauffer correctement, d’être progressif dans vos tentatives et d’écouter votre corps lorsqu’il exprime de la douleur. La patience est votre meilleure alliée dans cette démarche particulière.
En bref sur ce sujet peu conventionnel, je dirais que l’auto-fellation reste une pratique exceptionnelle, accessible à très peu d’hommes. Si elle vous intéresse, privilégiez toujours la sécurité et la progressivité dans votre approche. Et n’oubliez pas que la sexualité offre de nombreuses autres possibilités d’épanouissement, souvent plus accessibles et moins risquées pour votre santé physique.
Sources:
