L’article en bref Un urologue partage son expertise sur l’intimité sexuelle, du consentement aux aspects physiologiques. Le consentement mutuel reste primordial : l’attirance physique et émotionnelle doit être réciproque, sans pression sociale ni influence extérieure La protection systématique est indispensable : le préservatif prévient les infections sexuellement transmissibles et la contraception concerne les deux partenaires … Lire plus
Actaea racemosa : propriétés et utilisations de la plante
Damien
L’article en bref L’Actaea racemosa, plante homéopathique d’origine nord-américaine, traite troubles féminins, douleurs musculaires et anxiété. Santé féminine : soulage les syndromes prémenstruels, les règles douloureuses et prépare l’accouchement en 9 CH ou 15 CH. Troubles musculosquelettiques : efficace contre les cervicalgies, douleurs dorsales et tendinites liées aux positions statiques prolongées. Soutien psychologique : traite … Lire plus
Subscapulaire : anatomie, fonction et pathologies du muscle
Damien
L’article en bref Le muscle subscapulaire, situé en avant de l’omoplate, joue un rôle essentiel dans la stabilité de l’épaule. Anatomie particulière : muscle triangulaire de la face antérieure de l’omoplate, le plus volumineux de la coiffe des rotateurs, innervé par les nerfs subscapulaires Fonctions clés : assure la rotation interne du bras, stabilise la … Lire plus
Amygdale caseum : causes, traitement et prévention
L’article en bref Le caséum amygdalien est une accumulation bénigne de débris dans les amygdales, souvent source d’inquiétude. Les tonsillolithes sont de petites masses blanchâtres composées de cellules mortes, bactéries et débris alimentaires qui se calcifient dans les cryptes amygdaliennes Le symptôme principal est la mauvaise haleine chronique, accompagnée parfois d’une sensation de corps étranger … Lire plus
Hépatologues : rôle, formation et quand consulter
L’article en bref L’hépatologue est un médecin spécialisé dans les maladies du foie aux compétences techniques élargies. Une spécialité en transformation : les hépatologues maîtrisent désormais des techniques interventionnelles sophistiquées comme l’écho-endoscopie, les biopsies ciblées et les traitements anti-tumoraux intrahépatiques (alcoolisation, radiofréquence). Quand consulter : en cas d’hépatites virales chroniques, cirrhose, jaunisse persistante, tumeurs hépatiques … Lire plus
Graines de chia bienfaits : vertus et propriétés santé
L’article en bref Les graines de chia offrent une richesse nutritionnelle exceptionnelle pour améliorer votre santé au quotidien. Composition nutritionnelle remarquable : 22 à 30% de protéines complètes, 34g de fibres pour 100g, plus de 60% d’oméga-3 et 600mg de calcium, soit plus qu’un verre de lait. Bienfaits cardiovasculaires et digestifs : Réduction de la … Lire plus