Après plus de 20 ans de pratique en urologie, j’ai constaté un phénomène récurrent chez mes patients : le lien étroit entre troubles du sommeil et déséquilibres hormonaux. Je me souviens particulièrement d’une période difficile où, malgré mes connaissances médicales, j’ai moi-même souffert d’insomnies persistantes. Ces nuits d’éveil forcé m’ont paradoxalement ouvert les yeux sur ...
Dans ma carrière d’urologue, j’ai constaté une inquiétude croissante chez mes patients concernant leur taux de testostérone. Comme beaucoup d’hommes, j’ai moi-même été confronté à cette préoccupation vers la cinquantaine. Après des analyses révélant un taux légèrement bas, j’ai décidé de modifier mon alimentation avant d’envisager un traitement hormonal. Les résultats m’ont surpris, tant sur ...
En tant qu’andrologue exerçant depuis plus de 20 ans, j’ai vu défiler dans mon cabinet des centaines d’hommes inquiets de leur santé hormonale passé la trentaine. Beaucoup arrivent avec des idées reçues, souvent alimentées par des informations approximatives glanées sur internet. Je me souviens particulièrement d’un patient de 41 ans, cadre supérieur, qui était persuadé ...
Durant mes vingt années de pratique en urologie, j’ai vu défiler dans mon cabinet des milliers d’hommes confrontés à un problème d’érection. Je me souviens particulièrement de ce patient de 52 ans, cadre dynamique, qui m’a confié avec embarras : « Docteur, c’est comme si tout s’était arrêté du jour au lendemain. » Ce témoignage résume parfaitement ...
Pendant plus de 20 ans en tant qu’urologue, j’ai vu défiler dans mon cabinet des hommes de tous âges obsédés par leur taux de testostérone. Et je comprends cette préoccupation. Moi-même, à l’approche de la cinquantaine, j’ai commencé à ressentir une baisse d’énergie, une fatigue persistante qui ne me ressemblait pas. C’est là que j’ai ...
Lorsque j’ai été diagnostiqué avec un syndrome de fatigue chronique il y a cinq ans, ma première réaction a été le déni. En tant qu’urologue habitué à traiter des patients toute la journée, je me suis d’abord dit que c’était temporaire. Comment moi, médecin actif et dynamique, pouvais-je me retrouver dans cette situation ? Cette ...
L’article en bref L’alcool dans l’urine reste détectable pendant une période variable selon plusieurs facteurs physiologiques et la nature du test. Durée de détection standard : l’éthanol est présent dans l’urine pendant 12 à 36 heures après consommation Tests spécifiques d’EtG : peuvent détecter des traces d’alcool jusqu’à 3 à 5 jours après consommation Facteurs ...
L’article en bref Les boissons diurétiques peuvent fortement impacter la santé vésicale et la fréquence des mictions chez de nombreuses personnes. L’alcool est le diurétique le plus puissant, inhibant l’hormone antidiurétique et irritant directement la vessie. Les boissons caféinées (café, thé, boissons énergisantes) stimulent le muscle vésical et augmentent la production d’urine. Les sodas gazeux ...
L’article en bref La présence d’hématies dans les urines nécessite une évaluation médicale précise pour déterminer sa cause et sa gravité. Le taux normal est inférieur à 5 hématies par microlitre, au-delà on parle d’hématurie. L’hématurie peut être microscopique (invisible) ou macroscopique (urines rosées ou rouges). Les causes principales incluent infections urinaires, calculs, traumatismes ou ...
Dans un monde professionnel en pleine transformation, la question du bien-être au travail est devenue centrale. Entre pression des résultats, stress, fatigue et douleurs liées à la posture, les salariés sont soumis à de nombreuses contraintes physiques et mentales. Heureusement, des leviers existent pour améliorer leur quotidien. Parmi eux, les formations en entreprise ont un ...
